Il judo
Il judo è un Arte marziale d’origine giapponese fondata da Jigoro Kano nel 1882
Il suo nome significa "la via della cedevolezza".
È uno sport ma anche una filosofia che infonde la conoscenza...
Il karaté
Il karaté è un’arte di autodifesa e un metodo di combattimento d'origine giapponese che consiste nell’utilizzare le armi naturali del corpo umano (piedi, pugni, gomiti, ecc. ecc.) per colpire...Il Taekwon-do
Il Taekwon-do è un’arte marziale esterna d’origine sud coreana.
L’obiettivo è di sviluppare e perfezionare tutte le facoltà spirituali e fisiche dell’uomo...La boxe
La boxe è uno sport da combattimento regolato da norme, tra due atleti che si colpiscono a pugni chiusi.
La boxe esercita dei benefici sia sul piano fisico che su quello mentale...Il tai-chi-chuan
Il Tai-chi-chuan è nato in Cina più di 700 anni fa, la traduzione di « tai-chi » è « suprema arte di combattimento », una volta era praticato dai guerrieri...
