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Retrouvez en photo, les exercices réalisables avec le matériel fitness Domyos.

Votre coach personnel en vidéo

avec CoachClub

Domyos Coach Club vous propose du coaching sportif personnalisé, en vidéo. Les programmes sont personnalisés en fonction de vos objectifs...

Votre coach personnel dans votre MP3

avec Jiwok

Domyos Jiwok vous propose du coaching sportif personnalisé sur MP3. Les programmes sont adaptés en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme, de votre progression et de votre matériel.

Conseils pour bien utiliser

son Abdo Gain

Vous trouverez dans cet article les explications détaillées pour réaliser efficacement les 9 exercices que propose l'Abdo Gain...

Conseils pour bien utiliser

son appareil à abdominaux

L’appareil pour abdominaux permet de réaliser plusieurs exercices de musculation à domicile afin de muscler l’ensemble de vos muscles abdominaux, les grands droits et les obliques.

Toni´fit

10 exercices pour lui

Afin de bien utiliser son Toni'fit, Guillaume, coach sportif au Domyos club, vous propose 10 exercices adaptés aux hommes pour une efficacité maximale.

Toni´fit

9 exercices pour elle

Afin de bien utiliser son Toni'fit, Lydie, coach sportif au Domyos club, vous propose 9 exercices adaptés aux femmes pour une efficacité maximale.

Gym weight : 14 exercices

pour tonifier son corps

Connaissez-vous les gym weights ?
Ce sont des petits lests (souvent entre 0,5kg et 2kg) que l’on peut positionner aux poignets ou aux chevilles.
Discrets et faciles à utiliser, ils permettent de tonifier votre corps.

10 séances de coaching

vidéo offertes !

En partenariat avec CoachClub, vos 10 premières séances de coaching vidéo sur abdo gain vous sont offertes. A découvrir sans plus attendre !!